なんだか矛盾してるようだけど、
そのまんまです。
「がんばらなくていいよ」
という声がけをもらったときは、
社会不適合でどうしようもないじぶんが
救われたような気がした。
そのおかげで、
ガチゴチだった体はどんどんとゆるんだ。
体調不良で悩む時間は減っていき、
見た目も本来の良さが戻ってきた。
＊
「がんばらない」
「がんばらなくっていいよ」
「がんばっちゃだめだ」
＊
ただ、いつの間にか
頑張らないことを頑張るという
矛盾が生じていることに気づき始めた。
筋肉をゆるめることは
たくさんしていたけれど、
意識のベクトルは
頑張ってた昔のままだったのだ。
「〜したほうがいい」
「〜するべき」
「〜しなければ」
意識の振り返りをしてみると、
手放したと思い込んでいた
古い硬い概念がまだ残っていた。
「もう、手放していいよね」
「これも手放そう」
「いままでありがとうございました」
そうして手放すほどに、
ほんとの意味での
ゆるんだ世界が見えてきた。
ゆるぎのない安心感。
それは、
お金や地位や名誉
外側のキラキラしたものなんかじゃない。
内側から湧き出る
「わたしはわたしのまんまでいいんだ」
という
外側の何かでは代え難い確信的な感覚。
「お金持ちはお金持ちでも、
こころの豊かなお金持ちになるんだよ」
メンターさんが言ってくれた言葉の意味が
最近なんとなくわかってきた気がする。
わたしらしく輝こう。
そして、
この地球をめいいっぱい遊ぶんだ。
✳︎
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たくさんのご縁に感謝です。
今日も豊かな1日をお過ごしください。
やまもとまゆ
ゆるみの美容整体 まゆる美
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やまもとまゆ（山本麻由）
「アトリエまゆる美」主宰、大阪府四條畷市在住。さとう式リンパケア公認インストラクター・ララアップマスター。
父の鬱病や脳梗塞、自身の体調不良などをきっかけに20代半ばから体と心のことについて学びはじめる。さまざまな健康法を試すなか、さとう式リンパケアに出逢ったことで人生が180度変わりました。整形レベルの変貌を遂げただけでなく、心の不安定さもなくなり、心身ともにしあわせな日々を送っています。
◆主な経歴
▽20代：グラフィック、WEBデザイナーデザイナーとして勤めていた会社で自然療法やオーガニックの知識を学ぶ。
▽30代：20代で得た知識をもとに山小屋アルバイト、農業、風俗嬢などで自然や体のことを体感で学ぶ。
2018年〜現在はさとう式リンパケアを中心にセラピスト・講師としてのべ2,000人以上の方にお届けしています。
◆インタビュー記事、紹介記事
プレマ株式会社
らくなちゅらる通信2022年12月号掲載
さとう式リンパケア公式ホームページ内
講師が語るさとう式
