体重は見た目に関係ない



見た目をよくするには

とにかく痩せたらいいと思ってた。


でも、痩せても痩せても

見た目は変わらないどころか

体調もよくない日が多かった。

　

写真のビフォーのほうが

実は痩せている（40kg手前くらい）

首から下はガリガリだった。

　


でも、見た目は大して変わらないどころか

二の腕は太く見えたまんまだった😂

　

「え？なんでなん？？？」


…という疑問が湧き出した時に

リンパケアに出会って

体への向き合い方がガラリと変わっていきました。

　

この気づきをきっかけに

それまでがむしゃらにやっていた

筋トレや運動はやめて、

食べものも制限することはなくなりました。

　

それから8年経ちましたが、

いまの方が

見た目も体調もすこぶる良きです👍💓


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9/15から

セルフ美顔ケア基礎編がはじまります💓

あなたもゆるゆるケアで楽しくキレイに♫


セルフ美顔ケア【基礎編】で期待できること

・お顔のことで悩むことが減った

・筋トレなしでもできるボディケアが身についた

・全身ケアで美顔をより保てるようになった

・自然と姿勢が整うようになった

・バストの形がきれいになった

・二の腕がほっそりしてきた

・お腹がぽっこりしなくなった

・自律神経が整うようにった

・女性らしいしなやかさが出てきた

・わたしの良さが見えてきた

・運動や食事制限を気にしなくてもよくなった

・思考も軽く前向きになった

・悩むことが減った

など、書ききれないほどあります。

（※過去のレッスンでの感想をまとめたものです）


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✳︎
　
ご覧いただきありがとうございます。
たくさんのご縁に感謝です。

今日も豊かな1日をお過ごしください。

やまもとまゆ


ゆるみの美容整体　まゆる美
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やまもとまゆ（山本麻由）
「アトリエまゆる美」主宰、大阪府四條畷市在住。さとう式リンパケア公認インストラクター・ララアップマスター。 

父の鬱病や脳梗塞、自身の体調不良などをきっかけに20代半ばから体と心のことについて学びはじめる。さまざまな健康法を試すなか、さとう式リンパケアに出逢ったことで人生が180度変わりました。整形レベルの変貌を遂げただけでなく、心の不安定さもなくなり、心身ともにしあわせな日々を送っています。 

 ◆主な経歴
▽20代：グラフィック、WEBデザイナーデザイナーとして勤めていた会社で自然療法やオーガニックの知識を学ぶ。
▽30代：20代で得た知識をもとに山小屋アルバイト、農業、風俗嬢などで自然や体のことを体感で学ぶ。 
2018年〜現在はさとう式リンパケアを中心にセラピスト・講師としてのべ2,000人以上の方にお届けしています。

◆インタビュー記事、紹介記事
プレマ株式会社
らくなちゅらる通信2022年12月号掲載