今日は

鮭のちゃんちゃ焼き 調理します!!


野菜を切って並べ
その上に 甘塩鮭をのせ


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調味料(みそ+砂糖+酒+おろしにんにく)
をかけて…



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あとは
蓋をして…
レンジでチン !!!



5分たったら
出来上がり(*^^*)



まゆだるまのまんま~☆-P1010309.jpg

バターと七味をのせて…

いただきまぁ~す



超~簡単調理でした~



(ホントは煮込みハンバーグを作りたかったのですが…具材がなかったんです)

本日は これにて失礼致しますm(__)m