気持ちいい天気です

リウマチを患っていると、痛くなったらなんでもかんでもリウマチ の痛みだと思ってるとそういうわけじゃない。

純粋なリウマチの痛みは、炎症による痛み。

熱をもって、ジンジン、ザクザクするやつ。

これは動かさなくても痛いやつ。

炎症を持ってる部分を使うことで、二次的な痛みが発生する。

これはリウマチの直接の痛みではなく、関節を壊した痛み。弱ってる部分を使ったら、そりゃ壊しちゃうよね。

これは、ムリさせたから起こる痛み。

あとタイトルに書いたウイルスによる痛みもある。

疼くような痛み。

部分的ではなく、神経に沿って重ダル痛い、うずうずズキズキするやつ。

これは、帯状疱疹みたいに、

もともと体の中にウイルスは当たり前にいて、ちゃんとバランスをとってる時は痛まず、

なんらかの原因で体の免疫力が低下すると、それまでいい感じで抑えられて共存できてたウイルスが暴れ出す。

ウイルスが攻撃してる痛み。

先日行った色彩治療の先生から、右腕全体の痛みはリウマチの痛みじゃないよ、ウイルスの痛みだよ、って言われたのです。

結局、どの痛みも、安静にするのが大事だね。

特に、二次的な痛みや、ウイルスによる痛みは

体を動かさず、大事にしてあげると治っていく。

痛みが出て、気づける。

どこまで動いていいのか、どれくらい休んだ方がいいのか。

薬で掻き消されて気づけなかった体の声が聞ける。

ほんと、薬をどのようにうまく使うか大事だね。

サポートしてもらうのか、

依存するのか。

体は思っている以上に安静にした方がいいなーって思う

今日は学校がお休みのたいちゃんとランチ

これはたいちゃんのデザート。

癒しのひとときでした