心のメカニズムを知るごとに、自分のことが見えてくる。

なぜ自分がこんな反応をするのか、

なぜこんな出来事が起こるのか、

なぜいつも同じようなとこでつまづくのか、

なぜ何度も同じような感情を味わってるのか。

どんどんひも解けていくと、その仕組みがわかると、やっとその対処ができるようになる。

そして、生きやすくなる。

そして、現実が変化する。

なにより、ひも解けていくこと自体が私にとっては面白い。

インナーチャイルドの記憶、パターンは再生されている。

過去に潜在意識にインプットされたデータは、同じような状況を今に再現してくれる。

今感じている苦しい感情を辿っていけば、昔、親との関係で感じた感情と同じだったりする。

人間関係のパターンって、幼い頃の親との関係で構築されるからね。

その時にインプットされたデータを、いくらでもリプレイしてくれる。

わざわざ苦しいと感じるデータを繰り返しリプレイしなくってもええやんって思ってたけど、

そっかー、それってめっちゃ愛なんやなあってわかった。

こういうデータ入ってますけどって教えてくれてるんだ。

それを浄化するために。

例えてみると…

昔、家の中で出てきた不快なゴミをゴミ袋に入れて、それを捨てずに押し入れの奥にしまい込んだとする。

その時、重すぎて、どこに捨てていいかもわからず、捨てることができなかったけど、そのゴミを見ると嫌な気持ちになるので見えない所にしまいこんだ。

時が経って、そのゴミの存在は忘れてしまった。

でも、あるとき、家の中に悪臭がたちこめる。なぜかはわからない。しまい込んだことなんて忘れてるから。

そして、家の中にはさらなるゴミがたくさん出てくる。

何か知らんけど、ゴミがあふれてくる。

ゴミによって不快な体験をする。

いつもいつも、ゴミを見るたびに不快な気持ちになる。

そこでやっと、昔しまいこんだゴミのことを思い出す。

そうだ、昔捨てることができなかったゴミをしまい込んでたんだ。

ここからあの悪臭はしてたんだなって気づき、もう大人だからゴミを見つけて捨てることができる。

そして、そのゴミからの悪臭はなくなる。

リプレイされるのは、ただ思い出してほしいんだ。

そして、それを浄化してほしいんだ。

傷つきは治りたがっている。

思い出してもらって、癒されたがってる。

元に戻ろうとする力がある。

自然治癒力、ホメオスタシス。

傷は修復されるもの。

そのためには、存在に気づいてもらう必要がある。

しっかりとインプットされたデータは、簡単には変わらないから。

最初にインプットされたことによって、それを信じたことによって、その後も繰り返し繰り返し上書きしつづけているから。

強いものほど、今もそのパターンを握りしめているから、いつまでも繰り返されるんだろうね。

傷つきが治っていくにつれて、本来の心が蘇る。

潜在意識のデータが消去されていくにつれ、本来の自分が現れる。

結局は、本来の自分に還るために起こっているできごとなだけなんだ。

苦しんでも、のたうちまわっても、それは大きな愛の器の中で。

今の私にできること。

気づいて、寄り添って、感じて、抱きしめて、受け止めて、許して、愛する。

これが浄化だったり、癒しだったりする。

ちゃんとできてるのかな？

よくわかんないや。

でも、現実が柔らかく変化してしていってる。

劇的にではない、だけど着実に変化していってる。

後楽園の幻想庭園