それ自体をなんとかしようとしても、

解決しなかったりする。

ついつい、

その問題に目が行き、

それをこねくりまわしてしまう。

実は、その問題が問題なんじゃない。

本当の問題がそのような形をして現れてるだけ。

だから、

見るのはそこじゃないよ。

ここだよ。

自分の中だよ。

自分の中に、解決していないこと、抑圧したこと、解放されてないこと、許していないこと、傷ついたままのこと、思い込んで凝り固まったものがあったりすると、

それが、外の世界に、見えてるだけだよ。

それらが、気付いてほしかったり、癒されたかったりするのかもしれない。

だから、

その外に見えてる問題を解決しようとしなくていい。

自分を癒してあげたら解決は自然になされるから。

外の出来事は、形を変えて、様々な形でやってきて、複雑になり、わかりにくいけど、

本当は、とってもシンプル。

そのシンプルなものは自分の中にあるよ。

だから、一旦、外に意識を向けるのをやめて、

自分の内側に向けた方がいいよ。

私も、そうやって、ひとつひとつ癒してきたよ。

問題が問題じゃなくなっていく。

それでもなくなることはないけれど、

現れたら、また気づいてあげるだけ。

今は、のたうちまわるでもなく、苦しんでもがくでもなく、

しみじみと、味わったり、感じたり、

生きてることを愛おしいなぁと思ってるんだ。