以前さきこさんのオンラインサロンで
プロとは1万時間以上かけているものがある人
というトピックがあり
私は何に
1万時間かけてきた？
と問うと、瞬時に
・施術とそれに関する勉強
・そして自分のことをダメな人間と思うこと
と出てきました…笑
そうです、何を隠そう、わたし
ダメ人間のプロなんです（笑）
ニュアンス違うか（笑）
何かにつけて、自分のことをダメダメだと
思ってきました。
整骨院の売り上げが上がらなかったらダメー
寝坊したら、ダメー
休みの日にダラダラ寝ちゃったら、ダメー
電車乗り遅れて、ダメー
掃除終わらなくて、ダメー
体重落ちなくて、ダメー
でも食べちゃう、ダメー
（だけどやっちゃう、嗚呼ダメー。。！
の繰り返し。）
暇さえあればダメダメ、と。。笑
あとは、幻と事実を分けられず不安になる
被害妄想プロ（笑）
だからブログでも、事実と幻を分けるだけ！と何度も書いてるのです（笑）
これで人生の見方がガラリと変わったから。
1万時間については
あゆみさん、はるかさんの記事に詳しく書いてあって、めっちゃ分かりやすかったです！！
わしずあゆみさん♡
森本はるかさん♡
そして一年前の記事。
気持ちが落ち込む時
必ずと言って良いほど
「自分はなんてダメな人間なんだ」
と思っていることがわかった。
一回「私はダメだ…」と考えだすと
ぐるぐるぐるぐる、
自分のことを責めていました。
ダメな人間だ、と思うことをダメだ、としていたので
ふくざつ。。
無理やり自己肯定感を上げようとしたり
私は価値のある人間である、と思い込もうとしたり
色々したけど、何かあれば結局落ち込む。
でも「私はそんなもんじゃないはず！！」
（だって占いでそう言われたもん！とか…w）
とも思っていたので
20代の頃は毎日
「明日から本気出す」
「本気出したら人生キラめく」
と思ってました。。
トゲトゲのやつ、痛いけど可愛い♡
しかし、その私の思う「キラめく明日」はいつまでたっても来なかったです（笑）
いつ来るかわからない、その「明日」を追いかけるんじゃなく。
そしてどうしたって、女は自分を責めるのが「性」の性質、というのを自分で納得した上で。
全部を「今」にする。
「今」本気出していい♡
そりゃ無理でしょ。。と思うなら
「本気」とか「キラキラ」の設定が難しい。
（その頃の私の「本気出す」とは「結局疲れる」という設定だったので、ずっと動けませんでした。）
いつから自分をダメだ、と思って落ち込まなくなったかな？
（今でも「私ダメや〜ん！」とは思いますが、落ち込むことはなくなった。）
落ち込むことをダメだと思わなくなってから。
かな。
私が感じた気持ちに、優劣をつけない。
あー全ては喜びってこういうことか〜って体感したってことでもありました(^^)
ふとやってくる
落ち込んでいる。
悲しい。
わびしい。
むなしい。
そういう、一般的にネガティブと呼ばれる気持ちを消さない。
なかったことにしない。
またそれかよ〜
おんなじこと言ってんな〜！
って思うかもしれないけど
そう思うんだとしたら。
本当に全て「喜び」だと感じてる？？
って聞いてあげてほしいな。
本当に、嫌だなーと思うこと、無きことにしてないか？？と。
ままーネイルしてあげる〜
ブログ書いてていいですよ〜ですって〜（笑）
今は、本気で生きてます♡
本気とは？→小田切まあいであること♡
です！
簡単！
それはあの頃思ってた「本気」とは違って、
苦労も疲労もない「本気」だった♡
私って何でこんなに感情が忙しいんだろう
何でこんなに感情に振り回されるんだろう
おかしいんじゃないか？？
ずーっとそう思って生きてきました。
（それを思うと、私は感情の専門家でもあるわ。。！）
そう感じる人ほど、感情に優劣をつけている。
そして感受性が高い。
要は、自分の中に宝物いっぱい！ということ♡
感情的な自分を責めるのではなく
その感情をぜーんぶ認めて許す♡
とっても簡単！！！
それだけで、感情に振り回されず
たくさんの宝物が見つかります♡
藤本さきこ認定講師による
宇宙レベルで人生の設定変更®️
トークライブ
