こんにちは
10月ですね
今日から急に涼しくなった我が地域
やっと秋よ
でもまた暑い日が帰って来る
とか言ってるのよね・・・
もう夏はいらんねん
お腹一杯よっ
今年の夏は暑すぎてお出かけは控えめ
用事のついでにお買い物が多かった
秋になったら少しお出かけもしたいです
ガーデニングもそろそろ再開ね
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今回はちょうど１週間前のお話
先々週明石公園でひょうごまちなみガーデンショー
が１週間開催されていました
初日は大雨で見送り２日目に楽しんできました
次の日も私１人で行って楽しんできました
それが先週の火曜日の事
「ん？なんか目が回るなぁ・・・」
って感じたんです
血圧が高いのかもと計ってみたけど
上120下78で問題なし
あ、、、お昼ご飯食べてないわ
と遅めのお昼を食べました
すると眩暈が治まりました
やだわぁ～私ったら空腹で
目が回るとかマンガみたい
なんて思ってその時は過ごしました
翌日夕方辺りからまた眩暈が
あら、またお腹空いたからかしら
私どんだけ食べたいねん！
心で自分にツッコミ入れたりして
夜ご飯が済んだ後も眩暈は治まらず
あぁ～・・・
これ若い時と数年前になったやつだわ
特徴としては回転式の眩暈で
頭を動かすと眩暈が発生
発生した瞬間違う方向に頭を向けて
安静にすると眩暈が治まる
良性突発性頭位めまい症
なんじゃそら？って名前でしょう？（笑）
耳の奥の内耳にある耳石が剥がれて
三半規管に入り込む事で三半規管の
リンパ液が揺れ続け体が動いている
と脳が誤作動を起こすというもの
耳石を三半規管から追い出す理学療法とか
眩暈を軽減するお薬とか頭をあえて
繰り返し動かし眩暈が起こらなくなる
ようにする運動療法などがありますが
結局は耳石がそのうち体内で溶けて
消滅するまで待つという自然治癒
ま、今回も半月程ガマンだな～
って思っていたらば翌日どんどん
ひどくなり食べ物が食べられなくなり
歩けなくなってしまいました
それが先週の木曜日
その日オットは仕事が泊まりで
帰宅できないので子供のには
お弁当を買って食べてもらいました
そして翌日の金曜日
症状はますます悪化
食べられない歩けない
ろくに目も開けてられないのに
そこに猛烈な吐き気が襲って来た
動けないと思っていたけど
吐く！って思ったら
すごい勢いで這いずり回り
トイレまで猛ダッシュ（笑）
これが火事場のなんちゃらかしら？
夕方までこれを繰り返してたら
オット帰宅
玄関入って飛び込む風景がこれ（笑）
オットプチパニック（笑）
週末の休日オットは私の看病で
ぶっ潰れたのでした・・・
登山をした経験ある？
高い所に行くと眩暈がする私
気圧の変化に弱い私
やっぱ三半規管も弱いのかしらね
山は遠くから眺めるのが好きです
特に富士山とか富士山とか富士山とｋ・・・
（富士山＆静岡好き女）
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