あなたには、あなたの理由がある。
どんなに情報を入れたって
どんなにネットで調べたって
「あなた」については
どこにも書かれていないんだよ。
今の状況から抜け出したい
このままが続いたら嫌だ
そう思う時にやることは、
やり方を調べることでも
何かを学ぶことでも
人の話を聴くことでもない。
「あなた」を知ることだよ
こんにちは
「頑張りに気づき、安心の世界を広げる
」
寄り添い型 夢実現コンサルタントの
川内 奈穂子です
□■□■□
「やりたいと思って始めたのに
本当にやりたい事だったのか
よく分からなくなってきた」
そんな風に思う事って
ありませんか？
私は、コーチとして起業し
活動を続けてきた中で
本当にこれがしたかったのかと
不安になってしまったり
未熟すぎる自分に自信をなくして
「今じゃないのかも」と諦めそうになったり
好きなら頑張れるはずなのに、
立ち止まってしまうなんて
本当は好きじゃなかったのかもと
悲しい気持ちになってしまったり･･･
何度もそういうことが
ありました。
売上がない訳じゃない。
口コミや、ご紹介でお客様から
お問い合わせをいただいている。
すごくありがたいし
精一杯の気持ちをこめて
対応している。
自分ができることも増えたし、
成長したことも感じている。
だけど、
なんだかモヤモヤする。
あんなに大好きだったことが
こんな風に感じるなんて
やりたいと思ったことは、
本当はそんなに好きではなかったのかも。
起業したのに、今更？！
いやいやいや、後戻りできないけど！
そうやって焦ったことは、
正直1度や2度ではありません･･･笑
その時にしてきたこと
それは、
SNSで成功者の言葉を探すことじゃなく
ネットで焦りを消す方法を探すことじゃなく
心理学や脳科学をもっと学ぶことじゃなく
セルフコーチングをしたり、
それでもモヤモヤが残る時には
師匠のコーチングを受けて
「自分の今を知る」
ことでした。
この3年でひとり会議ノートは20冊を超えました･･･
何度もあった
「好きじゃないのかも」
という、諦めそうになる思考。
その理由は
毎回、違うもの
でした。
届けたい人に、届いていないからとか
誰かと比べて自信をなくしたからとか
厳しいと思われたくなくて
伝えるべきことを伝えられなかったからとか
その時その時の、自分の答えは
自分の中からしか見つかりませんでした。
コーチングで、
状況を細かく具体的にして
事実と主観が混ざってないか
自分自身の思い込みは何か
自分はどう捉えているのか･･･
自分の「今」をよく知ること
どんな気持ちになったのか
どんな想いを持っているのか
モヤモヤという漠然としたものは
どんな感情が眠っているのか
自分が陥ってしまっていたのはなにか
自分の「今」をよく知ること
それしか、答えはみつからない。
うまくいくための
やり方、方法、手段は大切。
だけどそれは、ずっと後でいい。
自分を知らないまま、
どれだけ頑張っても
必ずまたすぐに、立ち止まってしまうから。
こんなの、大したことないと
思う位の「モヤッ」を放って
成功するやり方
すぐに上手くいく方法
そういう事を必死で追いかけたり
自分にはまだまだ足りないからと
良さそうな分野の勉強を
あれもこれも学んでみたり
「とにかく行動」と
頑張れば頑張るほど
好きだった気持ちが薄れていく
あなたの「好き」に込められた
大事な大事な想いを
上手くいかない時ほど
自分の中から汲み取ってあげよう
【お知らせ】
11／17（金）20：00～
心理カウンセラー「しーほ」ちゃんと
インスタライブやります
テーマは「最強の信頼関係の作り方」
熱い2人がどんな話をするのか
気をつけないと永遠に喋っちゃう笑
インスタアカウントをぜひ登録して
観に来て下さいね
かわうち なおこアカウント
しーほちゃんアカウント
□■□■□
人は解決できることでしか悩めないんだよ
