風水薬膳ティーセラピスト♡
身体と心の声の翻訳家
四柱推命と薬膳茶・魔法のお茶会で
心身共に本来のあなたの魅力を
取り戻す方法をお伝えしています
妊活14年で奇跡の妊娠/田舎の長男同居嫁
アルツハイマー介護経験７年
ストレス性腫瘍から復活/古神道研究中
最近この暑さと湿気で
胃がどど～んとしてませんか？
胃にとって
この湿気と
暑くて食べちゃう冷たいものは
へばってしまう原因なんです
ビールも美味しい
アイスも美味しい
かき氷なんて最悪だけど
こう暑いとつい食べたくなりますよね
小豆と白玉で超魅力的💦
よく冷やしてない常温ならいいでしょ？
と聞かれるけれど
漢方的に言うと
体温以下のものは冷たいもの
胃はビックリしちゃう温度なのです
胃が弱ると何が悪いって
氣が作られないんですよ💦💦💦
え？氣を知らない？
ならばこちらをご覧あれ
自分を守ってくれるガードマンで
全身に血や水を巡らせてくれる力で
やる氣のエネルギー
それが氣
そんな大事な氣を作るのが
胃で食べる食事や
ぐっすり睡眠タイム
だから胃をいじめちゃダメなんです
胃をいじめると
むくむよ？
やる氣がなくなるよ？
腰痛やひざ痛出るよ？
アレルギー出ちゃうし免疫落ちるよ？
なんか困ってしまう症状ばかりですよね💦
ケアは難しくなくて
なるべく冷たくないものを食べる
冷たいのを食べちゃったら
温かい薬膳茶や
温めてくれる食材でフォロー
食欲なくなったら酸味
今の時期は梅干しが最強
あとは香味野菜
朝からパンとアイスコーヒーでは
胃も動かないですよ
ちぃさな日々の積み重ねが
明日の身体を作る養生です
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