おはようございます

!(^^)!

 

 

最初にしては

上出来でしたわ

(∩´∀｀)∩

 

 

ひたすら

根気よく

ごまめ

(カタクチイワシの幼魚)

を

フライパンで

乾煎りします

 

 

パリパリして来たら

 

別皿にあけて

 

 

 

表面に絡める

蜜

を　作ります

この蜜が　炒ったごまめの

表面を覆って

湿らないのです！

凄い！

先人の知恵！！

 

泡が細かくなって来たら

ごまめを

フライパンに戻して

絡めます

 

 

 

 

いりごま

を

振りかけます

 

出来上がり！

(∩´∀｀)∩

 

凄く簡単で

美味しい！

昨日の生徒さんの

お茶請け

に

お出ししたら

大喜びされましたわ

(∩´∀｀)∩

 

 

 

けどぉ。。。

お砂糖の摂りすぎ

には

要注意！

 

 

この処

お砂糖を

使い過ぎています

もう

お正月も

終わったので

ソンナモノは

止めます！

 

甘いお菓子も

きっぱり

ストップ！

( ｀ー´)ノ

 

 

エライ！

エライ！！

 

 

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