今晩は！

 

 

京都の我が家の辺りは

先ほどは

先が　見えない位の

大雨でした

 

 

 

 

 

早速

長月コンサートへの

お申込みを頂戴しました　(^^♪

 

こりゃ！

幸先宜しいねぇ

(^^)/

 

 

今朝のジョギングコースで　夾竹桃！

 

 

 

さて、

何時も

ますえちゃんが

申している健康3条件ですが

 

１頂くものが美味しい

２　痛い所がナイ！

３　ぐっすり眠れる

 

 

この内　最近

１

が

欠けていました

 

 

どうも・・・・

頂くものを美味しく感じませんでした・・・・

 

 

黄色もあるんだよ！

 

 

 

今日から

それも

美味しくなって

先ずは

めでたし

めでたし

(^^)/

 

 

食欲と

空腹とは違う

のですが

 

 

少し

感覚的に

分かりにくいかな？

 

空腹感は

あったのですが

食欲に結び付くものでは

なかった！

と

言うのが　正しい表現かも・・・

 

勿論　白も！どの子も　強いかほりを　放っていました！　夏だ！

 

 

 

そこで！

考えて見ますと

 

身体さんの都合と言うのは

食事を頂く前に

先に

排泄があるのです

 

 

この順序を

押さえないで

少し　無理をして

頂くと

勿論

美味しく感じませんし

 

 

身体のりズムを

無視した結果が

出ます

例えば

便秘とか　下痢とか

 

 

もし

この記事をお読み下さっている方で

胃腸の調子を崩している方が

あったら

 

是非！

軽い空腹感で

直ぐに口にモノを

入れずに

 

排泄の後

身体さんが

“ハイ！　どうぞ！”

と

言うまで

待ってみて下さい

 

 

きっと

お薬ナシで

数日で　体調は

戻りますよ！

 

 

胃腸の悪い人が飲む

胃腸薬は

ナイ！

と

言う事が

分かるでしょう！

!(^^)!

 

 

 

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