楽しい画像 | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

楽しい画像
アップ

AFTERSCHOOL
“アクティビティ
活動”


“トルコ料理”
出掛ける事になった!



気が進まない私も、
一緒に!

ピッツァの皮の様なパスタ
ペーストが
ホット♨💨

クラスについて
行けない、、、❔
凹んでいたの、、、

けど、
乾杯!


トルコのbeer?

アクティビティには
余りに
多くの参加者

皮を食べる時間長し


来た人から
串刺しの肉


こちらは、
焼きタコ



いよいよカトマスの
ベジタリアンメニュー
フルーツの中に
rice
詰めてある
周りは、
普段は
頂かないヨーグルト
も一つだったので
お友達に
助けて貰う


マッシュポテトの中に
バジルが
入って
お魚と

こちらは、
同行スタッフ
ベジタリアンメニューで
cheeseと


カトマスの
中に
rice画像
しつこい味、、、
ごめんなさい


とまれ
面白がって
携帯


これは、何!?


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