ハイ！

午前中の

呼吸法レッスン

が

終わりましたよ！

朝の記事での　問いの

答

を　此処で

明かしましょう！

ソレは・・・

力が　入る時が

ドンナ時でも

苦しくなるのです

息を　吸っても

吐いても

です

その時に

無駄な力

が

入っていますと・・・

息を　吸う時でさえも！

やはり！！

苦しくなります

一般的には

吐く方が

より

苦しい場合が

多いですが

実際には

吸う時には

かなりの注意が

必要な事！

コレは　残念ながら・・・

初歩の段階では

お気付きに

成りませんわ！

と

言う事で！

ドンナ時でも

無駄な力は

入らない様に

しましょう！

と

言うのが

答

でした！！

そうならない様にする

には・・・？

如何したら・・・

良いのでしょうか？

と

言う問いが

ございますか？

ソレは

また

お応え申しましょうね！

チャオ～！！

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