水浴び | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

 

おはようございます

(*^^*)

 

豪雪に 見舞われた

地方に お住いの方に

御見舞申し上げます

m(_ _)m

 

 

夜中じゅう

雪が溶けては

ドーン

激しく落ちる音がしていました・・・

もう 次の雪は

降っていませんが

ソレでも

我が家は

京都市内の北に

ありますので・・・

なかなか

雪解けに 時間が

掛かります

 

この数日の大変さは

雪国の人から見れば・・・

何を言っているの!?

 

言う位のモノだと

言う事は

簡単に想像出来ます

 

数年前も

実は

この落雪の時に

樋が歪んで

直して貰うのが

なかなかでした・・・

 

しかし!

今回は 何も

抗わず

放置です・・・・

 

雪と格闘して

沢山の方が

気の毒に

お怪我されたり

亡くなったりされています・・・

 

そう言うニュースを

見ると・・・

冬が

終わってから

修理するに限る

腹を 決めて居ます

 

 

お向かいさんも

以前は

除雪されていましたが・・・

今年は

そのまま放置状態

 

ちょっとの期間ですのに

今朝は

改めて

雪国にお住まいの方の

大変さを 痛感している

言う話から 入りました

 

 

 

 

ところで!

此処からが

今日の本題ですよ!

(^_-)-☆

毎日

バケツ1杯の水を

浴びています

 

コレは

たらいにしたら

約6杯です

 

から

始めて

左へと・・・

(心臓の有る方は 後回しに!)

3杯ずつ

交互に

掛けています

 

実は

意外かも知れませんが・・・

1年を 通して

夏場より

冬場の方が

ずっと

気持ちが 

良いのですよ!

 

やった人にしか

分からない事でしょうが・・・

 

もう

本当に

水浴びの醍醐味

味わえるのは

なんです!

 

今の所

風邪らしい症状には

1度も 成っていませんね

 

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