今日は！
（*^_^*）
（*^_^*）
今日は 今から
仕事に 出かけます
仕事に 出かけます
弥生コンサートが
終わって
１０日が 過ぎました
終わって
１０日が 過ぎました
特に
トラブルなく
過ごせたのは
わたくしの場合
疲れや
ストレスが
胃腸に
来易いので
トラブルなく
過ごせたのは
わたくしの場合
疲れや
ストレスが
胃腸に
来易いので
食欲を観察して
食べ方に
少し 工夫をします
少食節食が
食べ方に
少し 工夫をします
少食節食が
でも ソレを
怠らなければ 身体は
機嫌好く 動いてくれます
怠らなければ 身体は
機嫌好く 動いてくれます
食欲も 元に 戻り
何時もの 玄米菜食が
何時もの 玄米菜食が
特に 玄米ご飯が
最高に
美味しいと
感じる時
最高に
美味しいと
感じる時
自分の身体も
最高に 元気
最高に 元気
と言う事が 分かります
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