今日は、獅子座の新月。
獅子座のキーワードは
「自己肯定」「自信」
「喜びと興奮に満ちた人生」
「自分の人生を思い切り楽しむ」
「太陽のような輝き」などなど。。
体のキーワードは
「背中」「心臓」「全身の血流」
獅子座の新月オススメの過ごし方
自分のための時間をつくる
「自分の楽しみ」のためだけの
時間を意識的に作る
例えば・・
見たかった映画を堪能するとか
素敵なカフェで、
ゆっくりと美味しい飲み物を飲むとか
全身の血流やリンパを促進する
マッサージで疲れをリセット
獅子座は「心臓・血流」をつかさどる星座。
血流の悪さは全身の不調につながるねん。
気持ちだけでどんなに頑張ろうとしても、
血行が悪く弱々しい状態では
力を発揮できまへん
新月は、溜め込んだ疲れやストレスを
「リセット」したい日
可能なら、エステやマッサージ店で
全身の血流を促進する施術を受けて、
心と体を癒す時間を。
背中のケアをする
姿勢を意識するだけでも
めちゃ効果がありんす～。
色んな筋肉を使うので
「良い姿勢」を
意識して過ごすのもええかも～
また、肩甲骨回りは、
凝りやすいので
肩甲骨が動く事を意識した
肩回しもおすすめ！
背中をもみほぐすことは
自分ではなかなか
できないけれど、
足だと簡単に
ケアできるで～。
足もみでの
背中のゾーンは
足の内側の側面
両足にあります！
①は、肩甲骨の辺り
②は、腰の辺り
コリコリした感じがあるところ
硬く感じるとこと
痛みがあるところは
しっかりともみほぐしてなぁ。
アロマオイルを活用して
もっとええで～。
おすすめアロマは
ローズマリー
パチュリ
イランイラン
オレンジ
フランキンセンス
ジャスミン
お持ちのアロマがある方は、
ぜひご活用くだされ～。
でも、施術してもらうほうがええ～な方は
こちらへ
８月のご予約状況
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いつもいつも
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