今日は、山羊座の新月ぅ～。
山羊座は努力を続けた結果、
“安定”や努力してきた成果を得る幸せ、
自分を律することの美しさを教えてくれる星座なんやって～。
日々の努力や継続の上に結果が伴う物事、生活習慣を調え、
色々な意識を高めることを始めるのにベストタイミング。
どんな自分になりたいのかしっかり目標を定め、
毎日これをする！という計画を立てるといい日やって～。
例えば 毎朝、６時に起きる！とか
結果を焦らず、コツコツ継続していくことで、
目標とする自分へと次第に近づきまぞよ。
自分を甘やかすことなく、いつもよりストイックに、
目標を現実的に叶えていく一歩を歩み始めるのに
今日の新月は良いみたいですぞ！
やぎ座に身体のキーワードは
ひざ、骨・関節、胆のう、皮膚
私たちの身体には、全身で200個余りの骨があるねん。
運動の支点となる、内臓を保護する、カルシウムを貯蔵する、
血液を造るななど・・骨さんの働きに感謝っす。
ほんで、約350箇所ある関節は、これらの骨と骨を繋ぎ、
体を曲げたり伸ばしたりといった日常生活で
必要な動作をしてくれるねん。
関節になんか痛いなぁとか違和感ある人は、
自分で決断することや、言葉で自分を表現することが苦手だったり、
やる気や行動する意欲を失っていることがあるねん。
また関節炎やリウマチなどの症状では、自分に厳しすぎて、
感情を溜め込みすぎてしまって起こることがあるんよぉ。
＝ひざ関節＝
ひざ関節は、歩いたり走ったりした時にかかる体重の数倍もの負荷を、
吸収・分散させたり～です。
ひざ関節のトラブルは、他人の忠告が素直に受け入れられなくなり、
柔軟に対応出来ないという身体さんが教えてくれてるねん。
＝胆のう＝
胆のうは肝臓の下にある袋状の臓器で、
胆臓で作られた胆汁を蓄え、
胆汁は特に脂肪などの食物の消化・吸収を助けてくれるねん。
胆のうのトラブルは、自分のテリトリーが侵されるのではないかという恐怖から、
また胆石は、思考と現実のギャップによる不満などの感情を、
長い間閉じ込めてしまったときに、身体ちゃんは、反応しますねん。
＝皮膚＝
皮膚は私たちの体全体を包み、その形の維持に役立っている他、
外部の刺激や乾燥からの保護や体温調節などしてくれますねん。
皮膚トラブルは、最終的なデトックスとも言われてますな。
人からの評価が気になり、ありのままの自分を受け入れられないことが
原因だったり、かゆみの症状は、環境や誰かのせいで
何かが出来ないと感じ、それに対していらだちや怒りがあるとき
身体ちゃんが反応するときありますねん。
症状が出てしまった場合のケアは、体内デトックス、
リンパマッサージとか、お菓子や加工食品を摂らない
有機野菜を中心の食事とかね。
お風呂にじっくりつかり、気持ち良い汗を流したり
深呼吸したり、身体さんが、毒素出しなっているなぁと
自分で感じたら、ええ感じです。。
身体と心が密接につながっていることがわかるよね～。
はひざ関節全体が痛いなぁの時は、
ここには内膝眼（うちしつがん）、
外膝眼（そとしつがん）、犢鼻（とくび）、
陰谷（いんこく）、委中（いちゅう）
などのツボが密集していますねん。
ここを刺激することで、
ひざ関節を始めとした関節の潤滑、
胆のう・肝臓（右）、脾臓（左）に作用していくよ。
身体ちゃんは、繊細で、ほんで、
みんなの頑張りをいつも
全力で応援してくれている。
そんな身体ちゃんにも癒しや、メンテナンスしてあげてね。
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今月のご予約状況は、満員御礼！
ほんと、いつもおおきに～～です。
２月もなんと！１１日日曜日午前のみのご予約と
なりました。
お気軽にお問合せくださいませ(^_-)-☆
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