● メンテナンスは大事です。
こんにちは！魚澄昌代です。
久しぶりに仕事のない午前中は、歯科クリニックへメンテナンスへ行ってきました。
3カ月に1度の歯科受診。
30年くらい続いています。
ずっと同じ歯科衛生士さんがケアしてくださいます。
この方との出会いで、健康維持は歯にもあることを知りました。
おかげで虫歯なく過ごさせていただいています。
歯ブラシのご紹介やデンタルケアにまつわる諸々......
今日は、使ってみてください！とマウスウォッシュをいただきました。
試供品だそうです。
使い方も丁寧に教えてくださり感謝です。
日頃のお手入れをきちんとやらなくては、歯科衛生士さんに申し訳なくなります。
次回の予約を入れて、今日のメンテナンス完了です。
今日もありがとうございました。
