最近の詰まりポイントは
”膝裏&ふくらはぎ”
そして操体施術の素晴らしいところは、
ものの１〜２分で膝裏の痛いところが消えていくところ。
しかも、痛いことしていないのに〜〜！！
”膝裏”や”ふくらはぎ”ほぐしたいなぁ〜
詰まっているな〜と
最近感じていませんか？
どの部分も大事で、
どの部分もいろんな臓器のツボが流れており
足も頭も肩もお腹も太もももふくらはぎも手も足裏も
全部大事です。
施術では全身を整えていきますが、
そして、来てくださる方それぞれ、
同じ方でも毎回必要な箇所は異なります。
なので、一回一回オーダメイド
同じ施術をすることはありませんが、
最近、よくほぐしているのが
”膝裏”&”ふくらはぎ”
むくみやすい箇所ですよね。
なぜむくむのか！
理由は簡単＾＾
過労・飲食不摂生・睡眠不足・甘いものや味付けの濃いもの、
油っこい食べ物を多く食べ過ぎていませんか？
それによって、身体の新陳代謝が滞ってしまっています。
でもこの理由は普通に生活している方だと
該当しない方はほとんどいらっしゃらないとは思うので、
自分の身体は常に文句を言わずに24時間頑張ってくれています。
誰も私のこと見てくれないと
周りに文句を言っていないで
自分の身体を自分で大切にしてあげましょうね♡
食べたいものを食べた時は、自分の身体をマッサージしてあげたり、
少し運動量を増やしてあげたり。セルフ操体をしてあげたり、
そして、たまには施術を受けに来ましょう
笑
あなたの身体が喜びます＾＾
ご自身の心と身体を満たす時間
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