宇宙元旦とは
占星術の考え方で
新しいスタートのタイミングとされている日のことです
毎年だいたい3月20日ごろにあり
春分と同じ時期になります
3月20日 7時からのフェイスブックライブはこちらからも見られます。
3月20日 フェイスブックライブ
この日は
昼と夜の長さがほぼ同じになり
自然の流れが切り替わるタイミングです
冬から春へと移り
光の量が増え
植物が芽を出し始めます
地球のリズムが
新しく動き出す時期とも言えます
スピリチュアル心理学では
この自然の変化は
人の心の変化にも関係していると考えます
特別な何かが起こる日というより
人の意識が切り替わりやすくなる
節目のタイミングとされています
この時期に意識するとよいことは
まず自分の気持ちに気づくことです
最近うれしかったこと
少し悲しかったこと
イライラしたことなど
自分の心の動きを
やさしく見つめてみることが大切です
スピリチュアル心理学では
自分の気持ちに気づくことが
人生を変える第一歩だと考えます
次に大切なのは
これからどうしたいかを決めることです
大きな目標でなくても大丈夫です
少し丁寧に話そう
毎日少し体を動かそう
感謝を増やそう
このような小さな意図が
現実を少しずつ変えていきます
また
もう必要のない考え方を
手放すことも大切です
どうせ無理
私にはできない
そんな思い込みを
少しずつゆるめていきます
新しいものが入るためには
心のスペースが必要です
宇宙元旦に起きていることは
特別な現象ではなく
自然のリズムと
人の心のリズムが
合いやすくなることです
このタイミングは
人生を見直すチャンスです
大きく変わろうとしなくて大丈夫です
小さな気づき
小さな一歩
それが未来を静かに変えていきます
新しいスタートは
いつも自分の意識から始まります
やさしい気持ちで
新しい流れを迎えてみましょう
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