バレンタインデーは、愛のエネルギーを思い出す日
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バレンタインデーというと、
チョコレートや恋人を思い浮かべる人が
多いかもしれません。
でも、この日は本来、
愛というエネルギーを思い出す日
だったのではないでしょうか。
愛を選んだ人の記憶
今から1700年以上前。
古代ローマの時代に、
バレンタイン
と呼ばれる司祭がいました。
彼は、
人を思いやる心、
愛することの尊さを
何よりも大切にしていた人だと
伝えられています。
歴史の中では、
彼の行動のすべてが
正確に記録されているわけではありません。
けれど、
「愛を守ろうとした人がいた」
という記憶だけは、
長い時間を超えて
人々の心に残り続けました。
事実と伝説が重なったとき、意味が生まれる
バレンタインデーは、
・歴史的事実
・人々の祈り
・愛への願い
これらが重なって
生まれた日です。
スピリチュアルな視点で見ると、
これはとても自然なこと。
エネルギーは、意味をもった瞬間に強くなる
からです。
人々が
「この日は愛の日」
と意識を向け続けたことで、
2月14日には
愛のエネルギーが
積み重なっていったのです。
バレンタインは、外に向ける日ではない
本当のバレンタインは、
誰かに愛を証明する日ではなく、
愛に意識を戻す日。
・愛そうとした自分
・大切にしたかった気もち
・傷ついても、閉じなかったこころ
そうした自分自身を
思い出すための日なのだと思います。
まずは、自分に愛を向ける
スピリチュアル心理学では、
エネルギーは
内側から外へ流れる
と考えます。
だから、
・自分をねぎらう
・自分を責めるのをやめる
・「よくやってるよ」と声をかける
それだけで、
愛のエネルギーは
自然と広がっていきます。
今日という日を、どう使うか
もし今日は、
誰かに何かをあげられなくても大丈夫。
愛は、
モノではなく
意識だから。
静かに深呼吸をして、
自分の胸のあたりに
やさしい光を思い浮かべてみてください。
それが、
今のあなたにとって
いちばん純度の高い
バレンタインになるはずです。