先月末から、「コレアム」というサプリメントを飲んでます。
シイタケ菌糸体培養抽出物というエキスが入ってるサプリメントなんですが、女性の月イチの生理の時に聞くと聞いて、半信半疑で飲み始めました。
「コアレム」1錠には、シイタケ菌糸体培養抽出物が100mg入ってるとかかれていて、一日2～5粒を目安にと書かれてたんですね。
届いた「コレアム」は、5粒ずつに包装してあり、、、贅沢に毎日5粒ずつ飲んでます（笑）
こんな感じのサプリメント↓
口に入れるとき、気のせいかもしれませんがほのかにシイタケの香りするような気がします（笑）
タブレットだし、悪い香りじゃないので、続けられれそう♪
効果はといいますと･･･
正直飲み始めは、分かりませんでした。
で、生理がやってきました。
思ったこと。
いつもみたいに顔のブツブツが酷くない！
私、よく生理前は顔にブツブツが出来てたりしたんですね。
なのに、今回は1つ。
そして、すぐに治った！！！
すぐに治ったのも関係あるのかは分かりませんが、でも事実すぐに治った！
そして、生理前～生理中も化粧のノリがいい気がする。
他の効果は実感がまだ無いんですけど、これからまた発見できるのかな？
ちょっと続けてみます♪o(^▽^)o
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