早寝早起き

タロット大好きマリーです。

真夜中に頭が冴えてきて困っています。

実は早寝早起きをしようと、お子様タイムで寝てしまったのです。

すると。。。こんな時間に目が覚めました。

健康のためには午後十時から午前二時の四時間は寝ているほうがいいようです。

それはクリアーできたのですが、早起き過ぎますよね。

早起きは三文の得です。

何が得かと。。。いいますと。。。暑くないです。

クーラーも扇風機も使わなくても快適です。

しばらく読書でもしますね。






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