気づいたら6月終わりそー！
ということで駆け込みでアップ。
1回目（11/15）→2回目（1/1）→3回目（2/14）→4回目（3/20）→5回目（5/6）→6回目（6/27）
体重
42.6kg→42.8kg→43.2kg→43.1kg→43.7kg→43.1kg
体脂肪率
23.7%→22.1%→23.4%→22.6%→22.5%→21.9%
筋肉量
30.8kg→31.5kg→31.4kg→31.6kg→32.1kg→31.9kg
前回初めて体型が「標準」になった〜！やった〜！
と思ったら、
そこ通り過ぎて「細身筋肉質」になってた。
えぇ？！ほんとか？！
お腹ぶよぶよのままだよ？
むしろ最近仕事とリフォーム関係で疲れてて、週1になったりもしてたのに。
（時間がないのではなく行く元気が出なくてサボったりしてた）
全然ピンとこないので誤差かも
一応、メニューの負荷はジワジワ上がってるからその成果なのか…？？
今日は台風で子どもの習い事予定がなくなり、
雨は降ってるけど風はそうでもないし、きっと空いてるに違いない！とめんどくさい気持ちをめっちゃ頑張って奮い立たせて行ってきましたwやっぱり空いてた
行かなくて後悔することはあっても
行って後悔することは絶対ない。それがジム。
明日も行くぞー