新春より始動しました【ダイヤモンドウーマンプログラム】の第1期生も、４回目のレッスンを迎え、受講生の皆さまに、大きな変化があらわれ始めてきました。
これまでのセミナーで、「正しい食生活」「身体に必要不可欠なアブラ」「女性ホルモン」について、学んでいただきましたが、皆さましっかり、日常生活に取り入れられて、身体の変化や、見た目の変化、ココロの変化など、様々に効果を実感されているとの、ご報告をいただきました。
このプログラムは、日常生活で無理なく続けられることが、一番のポイントです。
「食べる」「歩く」「座る」「立つ」など、何気なくしている行動に、少しの意識をするだけで、そのものが、エクササイズになり、健康法・美容法になるのです。
だから、効果もすぐに実感でき、続けられます。
また、「美しい姿勢」をつくるエクササイズも、日々の意識だけで、見違えるような立ち姿・歩き方になります。
身体にしっかりとした軸ができ、軽やかに颯爽とした歩き方は、身体も軽く感じ、疲れることがありません。
美しい後ろ姿は、魅力倍増です！
まるで、ランウェイを歩いているモデルさん並みのウォーキングです。
受講生同志、お互いの大きな変化にも、驚かれていました。
見た目はもちろんですが、ココロの持ち方まで変わったと実感されたり、自分を大切に思う気持ちが芽生えたり、周りへの感謝の気持ちを素直に表せるようになった…など、ココロも美しく成長されているのです。
「３ヶ月でいつまでも輝く身体とココロ」をしっかり手に入れていただけるように、プログラム後半戦も、ココでしか聞けない、とっておきの情報も交えて磨きをかけていただきましょう～
■爽やかに春を迎えるためのお茶会■
春は「デトックス」の季節。
冬に溜め込んだものを手放す極意を知りたくありませんか？
軽やかな季節に合わせて、身体も軽やかになる秘密のエクササイズなど、皆さんの「知りたい！」にお答えする、楽しいお茶会を開催します。
美味しいお茶をいただきながら、笑いもいっぱいの楽しい時間を過ごしましょうね。
お待ちしております。
《開催日時》 ３月 ３日（火） 10:30～12:30
《開催場所》 京都ホテルオークラ内カフェ「レックコート」
《参加費》 ¥3500（ケーキセット代を含む）
《お申し込みフォーム》 お申し込みはこちらです。
京都以外でも、ご希望があれば、開催いたしますよぉ～
ご希望の日時・開催場所など、メッセージくださいね。
あなたにお会いできること、楽しみにしています。
