インナーマッスルを制する者は美を制す。

３ヶ月でいつまでも輝く身体に！
ダイアモンドウーマンプログラム

ダイアモンドウーマンクリエイター☆奥田雅子です。



インナーマッスルという言葉は、耳にされたこともあると思いますが、このインナーマッスル、タダモノではありません！(笑)

チェック身体の内側にあり、骨格を支えて正しい姿勢を保つ。
チェック骨の歪みを修正して、動作を安定させる。
チェック関節の可動域を広める。
チェック内臓の位置を保持して役割を果たす。

といった、身体の機能を維持するさまざまな役目を担っています。

内側から身体全体の健康を支えているのが、インナーマッスルなのです。

【ダイアモンドウーマンプログラム】では、特にインナーマッスルに刺激を与えて活性化させていくエクササイズを行っています。

しかし！

それだけではないインナーマッスル！

驚きの働きがある！

乞うご期待！！