瑞々しい美しさの基本である、健康とは?3ヶ月でいつまでも輝く身体に!ダイアモンドウーマンプログラムダイアモンドウーマンクリエイター☆奥田雅子です。さて、「美しさ」は「健康」という土台があってこそ…と、お伝えしましたが、では、この「健康」とは、どういう状態をさすのでしょう?皆さんが、思う「健康」とは、どういう言葉で表しますか?たとえば、美味しく食べることができる。あるいは、気分が良い・不調が無い・活力があるなど…あなたは、どんな言葉が思い浮かんできましたか?