おはようございます！
中国地方も梅雨入りしましたね☔
そして昨夜のカープは延長の末力尽きる
勝ちきれなかったのが残念でした。
現地応援の皆さんもお疲れ様でした。
今日から切り替えて頑張ってほしいです。
一昨日のみなみ にこにこカフェ
は、
は、「認知症当事者の理解とケア技術＆骨密度測定体験」をテーマにおこないました。
講師は広島文化学園大学教授の河野喬先生にお願いしました。
長生きとは？
日本最高齢の方だったのは119歳107日の「田中力子」さんだそうです。
福岡出身世界でも史上2番の長生き
、本人曰く長生きの秘訣はオセロ、大好物はチョコレート、コーラ、90歳で白内障を手術し、
日々明るい服を着てパチンコに行かれていたそうですよ
高齢になると栄養不足の方が多いそうで、カルシウム、たんぱく質等必要な栄養がとれていない。
特に女性が一人暮らしになると顕著にあらわれるらしいです。
日頃から、必要な栄養を意識して、特にたんぱく質は大事です。
骨折するのも女性が多いようです。
茶話会の時には河野先生が骨密度を測定してくださり、皆さん一挙一動
何しろ無料ですから喜んでいただけました
認知症の中で出る幻覚には、その人らしさが出るようで、
見えた内容を「きのせい」と否定せず「その人にとって何を意味するか」
を共に考え穏やかな環境を作ってあげることが大事だそうです。
他にもケア技術で『ユマニチュード』は日本人にとても合ってる。と話されました。
私も母に実践してますがそう思います。
もっとこのユマニチュードが広がることを望んでいます。
最後にみんなで今月の歌♫茶摘みを歌い終わりました
参加していただいた皆様ありがとうございました。
来月7/1は広島ブログでもおなじみのヤンシーさん率いる「カパリリクラブ」の皆さんに、
ウクレレ＆フラダンスを披露していただきます
また、その後、「有料施設」についてメイツ中国さんに来ていただき説明してもらうことになっております。
よろしくお願いいたします🙇
今朝は小雨でしたがモカちゃん散歩行ってきました
モカちゃんにとっては初めての雨☔
最初はビクビクしてましたよ（笑）
マロンは脚が濡れるのが嫌で最初は直ぐ家に戻ったのを思いだしました。
訪問ありがとうございます
週末金曜日です！頑張りまっしょい
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