ご訪問ありがとうございます
夫と5歳娘と1歳娘と千葉県で暮らしている
アラフォーママのまりです
専業主婦から
セラピスト養成講座を受講して
自宅サロン開業！現在、育休中👶
心もカラダも自由に
“楽しい” “好き” という気持ちを大切に
ほどよく働き、ほどよく暮らす。
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こんにちは
年が明けて1月後半になりましたが
2025年もどうぞよろしくお願いします
1月は誕生日月で
わたくし44歳になりました
そして12月に免許更新のハガキが届きまして
1月に免許更新してきました！
新しくなった免許証の写真をみて
驚愕！！
私こんなに顔長かったけ！？
5年前に撮った免許証の写真と見比べたら
かなり老けてる
笑えるくらい…ヤバイ！！
これはなんとかせねばと
ネット検索したところ
年齢とともに顔の下半分が伸びる「顔長老け」現象
顔が長くなるのは、たるみが主な原因で
年齢とともに顔の組織が重力に負けてしまい
こめかみは凹み、頬は外側に向かって下がり
フェイスラインや顎周りはもたつくようになり
結果として重心が下がった面長な印象になるそうです。
顔長老けを改善させるため
①美しい姿勢をキープする
②面長改善マッサージをする
上記の2つを実行して
改善できたらいいなぁと思ってます
しかし40代になると急に老け込むなあ
私だけかな…
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