自分の中からするっと生まれた

ノートを始めて

初めて死ぬほど泣いた。

内側から言葉が、想いが

溢れ出て来て

私はそれをノートに書き写すだけ。

想いが込み上げて来て

ダムが崩壊したように。

すごく

気持ちよかった

昨日のノートを読み返したら、

昨日はあんなにイライラして

落ち込んでいた内容なのに

どうしたいかが

するっと生まれてきた

分かったという感覚よりも

自分の中から

ふわっと生まれてきた

ノートが気持ちがいいと色んな人が言ってたけど、

その感覚が今日分かりました☺️

毎日のお稽古続けます♡

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