4/17(金)20:30〜21:00
前回までは、なぜかタイ料理。笑
ポメロサラダから始まり
ココナッツライス
ナンプラーでガパオ。
ちょっと南国で
スパイスの効いた流れが続いていましたが
今回は
ほっとするごはんに戻ります。
キッシュです。
フランスのちょっとおしゃれな料理に見えるけど
実は
“家にあるもので作るごはん”
卵と野菜とチーズを
混ぜて焼くだけなのに
なぜかちょっと特別で
なぜかまた食べたくなる味。
こういうごはんって
忙しい毎日の中で
すごく大事だなって思っています。
頑張らなくても整う
そんな暮らしのごはん。
今回も
ちゃんと作れるのか
はちゃめちゃになるのか
焼き加減どうなるのか…笑
すべてLIVEのお楽しみです🔥
今回のポイントは
・混ぜて焼くだけのシンプルキッシュ
・おうちにある材料でOK
・整う暮らしのごはん
・“特別じゃないのに満たされる”食事
【こんな方におすすめ】
・最近ちょっと疲れている
・ほっとするごはんが食べたい
・おしゃれだけど簡単な料理が好き
・整う暮らしに興味がある
・何食べようか迷っている
45分だけ
一緒に“整う時間”
過ごしませんか🌿
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▼Instagram|まりお|整う暮らしと食事
50代から体と心を整える暮らし🌿
日々のごはんと習慣を発信しています
https://www.instagram.com/mario_kurashi_life/
【最後に】
世界一かどうかはわからない。
でも
“また食べたくなる味”ってある。
そんな時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです😊
LIVEを見て
作ったよ!
おいしかった!
焦げたよ!笑
ぜひ教えてくださいね🌿
【暮らしのセッションについて】
今週から有料になりますが
「YouTube見ました」と
LINEでメッセージいただいた方は
今回に限り無料でご案内しています。
(人数に達し次第終了します)
気になる方はお気軽にどうぞ🌿





