世界一おいしいかもしれないキッシュLiveのお知らせ | 【全国対応】50代が10kg減で10歳若返るダイエットコーチ

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4/17(金)20:30〜21:00  
ヒロマリはちゃめちゃクッキング  
今回はキッシュを作ります🇫🇷

Liveはこちら

 

前回までは、なぜかタイ料理。笑  

ポメロサラダから始まり  
ココナッツライス  
ナンプラーでガパオ。  

ちょっと南国で  
スパイスの効いた流れが続いていましたが

 

今回は  

ほっとするごはんに戻ります。

 

キッシュです。

 




フランスのちょっとおしゃれな料理に見えるけど  

実は  
“家にあるもので作るごはん”

 




卵と野菜とチーズを  
混ぜて焼くだけなのに  

なぜかちょっと特別で  
なぜかまた食べたくなる味。

 

こういうごはんって  
忙しい毎日の中で  
すごく大事だなって思っています。

 

頑張らなくても整う  

そんな暮らしのごはん。

 

今回も  

ちゃんと作れるのか  
はちゃめちゃになるのか  

焼き加減どうなるのか…笑  

 

すべてLIVEのお楽しみです🔥

 


今回のポイントは

・混ぜて焼くだけのシンプルキッシュ  
・おうちにある材料でOK  
・整う暮らしのごはん  
・“特別じゃないのに満たされる”食事  

 

【こんな方におすすめ】

・最近ちょっと疲れている  
・ほっとするごはんが食べたい  
・おしゃれだけど簡単な料理が好き  
・整う暮らしに興味がある  
・何食べようか迷っている  

 


45分だけ  

一緒に“整う時間”  
過ごしませんか🌿

 

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▼Instagram|まりお|整う暮らしと食事  
50代から体と心を整える暮らし🌿  
日々のごはんと習慣を発信しています  
https://www.instagram.com/mario_kurashi_life/  


【最後に】

世界一かどうかはわからない。

でも  

“また食べたくなる味”ってある。

 

そんな時間を  
一緒に過ごせたら嬉しいです😊

 

LIVEを見て  

作ったよ!  
おいしかった!  
焦げたよ!笑  

 

ぜひ教えてくださいね🌿

 

 

【暮らしのセッションについて】

今週から有料になりますが  

「YouTube見ました」と  
LINEでメッセージいただいた方は  

今回に限り無料でご案内しています。

(人数に達し次第終了します)

気になる方はお気軽にどうぞ🌿