こんにちは
富山県富山市 断捨離®トレーナー・インターンまりこです。
お立ち寄りいただきありがとうございます。
私の日曜日の朝は、少し特別です。
まだ空気が澄んでいる朝5時。
田中まみトレーナーの読書会から一日が始まります。
気づけば、もう5年目。
まみさんの透き通るような静けさと、飾らない本音の言葉。
その場に身を置くだけで、私の中からも自然と本音がこぼれてきます。
ここは、誰のためでもない、
私が私に戻るための時間。
そして8時からは、丘陵を越えるお散歩へ。
20年来の友人と、近況を語り合いながら、
富山平野を一望できる道をてくてくと。
気づけば8000歩。
彼女もまた、とても正直で、
愛のエネルギーに満ちた人。
一緒に歩くだけで、心が整い、
静かに満ちていきます。
これが、私のエネルギーチャージの時間。
振り返れば、
この日曜日の朝のルーティンも、
断捨離を重ね、選び抜いてきたものばかり。
「本当に大切なものは、断捨離の対象には浮上しない」
ひでこさんの言葉が、今はよくわかります。
大切なものが、ちゃんと残っている。
私にも、少しずつ“断捨離筋”がついてきたようです。
ひっそりと、胸を張りながら、
自分の成長をそっと喜ぶ日曜日の朝です。
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