こんにちは。
江戸川区平井・小松川・錦糸町のベビーマッサージ教室、
ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。

外でごはんを食べることが多いこの頃。
また11月結婚記念日、12月は夫の誕生日だったりと
重ーい食事が続いておりましたので
なんだかカラダも重たい...w

先日のとあるミーティングでは
迷わずコレをチョイスいたしました。

亀有YeeDiningさんの「鎌倉野菜サラダ」スープ付き。

新鮮なお野菜しゃきしゃき食べたら
少し、ココロが軽くなったような気が。
(残念ながら体重は軽くならないけれどw)
カラダが欲するってこのことね！と実感したごはんタイム。
リセット、大切ですね

忘年会・新年会シーズンなので
暴飲暴食に気をつけましょう～
といいながらまたいっぱい食べてますが

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