こんにちは。
江戸川区平井・小松川・新小岩のベビーマッサージ教室、
ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。

今日は気温が20度まであがったそうですね～。
花粉もばんばん飛び出したそうで...
花粉症のママ友が、とっても辛そうでした...

２月ベビーマッサージ教室2回目。
今日も元気に来てくれた５組のみなさま♪

お兄さん＆お姉さんコンビは、立ったりお座りの姿勢でマッサージ(笑)
最後はみんなゴロンと気持ち良さそうにマッサージされてましたよ


ちびっこトリオは
気持ちよくなっておしっこ噴射のハプニングあったりw
(副交感神経が優位になるとおしっこ出やすくなるそうです)
ふにゃーっと泣いちゃったり。
でもやっぱり最後はうっとーり気持ち良さそうに、
ママとアイコンタクトをとりながら
マッサージを楽しんでいました


ランチタイムも楽しかったですー！
今回が最終回だったKさんとSさん。
ご感想をいただきました。
●ベビマに興味があってお教室に参加したのがきっかけですが、
ベビマだけでない得るものがあって、本当に参加してよかったと思います！
●ママ友もできて、おしゃべりたくさんできて楽しくて、レッスン帰りは気分があがってました♪
●ランチが楽しみでした(笑)
●上の子のときに経験済みのベビマでしたが、
全然やっていなくて、またやってあげたら喜んでいました♪
●ひきこもりがちだったのでお出かけのきっかけになってよかったです～

嬉しいご感想、ありがとうございます!!
本当に、和気あいあいで楽しいレッスンでした。
またぜひぜひおさらいレッスンご参加くださいませ★
Yさん、Kさん、Mさんは来週もお待ちしておりまーす！

ランチ覚書
・たっぷりお野菜・お豆とおからのタコライス
・玄米ごはん
・目玉焼き
・カボチャのサラダ
・よもぎ茶
初めてお出ししたよもぎ茶。ほんのり甘みがあってとっても美味しい
ノンカフェインで授乳ママや妊婦さんに不足しがちな栄養素
（ビタミン、ミネラル、鉄分など）をたっぷり含んでいて、
かつ冷え性・むくみを解消する効能があって、
さらに、含まれるタンニンには「体内の有害物質を排出する」作用があり、
クロロフィルには「浄血・殺菌・抗アレルギー」といった作用がある
というまさに女性にとっての万能茶だわー
というわけでリピートしちゃおうと思ってます
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