江戸川区平井･小松川･新小岩のベビーマッサージ教室、
ママのためのヨガ教室、ル・ベルソーです。
本日、共育プラザ平井での親子ヨガを担当させていただきました。とってめ寒い中、7ヶ月～1歳4ヶ月のお子さんとママ13組が参加してくれました
お歌にあわせてマッサージしたり、ふれあいながら身体を伸ばしたり、筋トレしたり。こどもがいるから運動不足...を払拭したいです！お子さんがママのエクササイズに一役買ってくれましたねー
ぐずぐずタイムであまりできなかったママも、おうちでやってみてくださいね。今日読んだ本は、アンドレ･ダーハン作｢ぼくはこころ｣でした。ステキな言葉が飛び交う家庭をめざして～★
来年度も共育プラザさんでの講座を担当させていただくことになりました。引き続きよろしくお願いいたします
今後の予定
●2/12(水)親子ヨガ＠共育プラザ平井 施設にお問い合わせください
●2/14･21･28(金)ベビーマッサージ教室3回コース＠平井 満席
●「母の会」ハーブティー講座＠新小岩 募集中
●2/20(木)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館 満席
●3/5(水)授乳フォト撮影会 キャンセル待ち受付中
●3/6・13・27(木)ベビーマッサージ教室＠平井 満席
●3/7(金)骨盤調整ヨガ＠小松川さくらホール 募集中
●3/20(木)骨盤調整ヨガ＠中平井コミュニティ会館 予定