産後ヨガ@共育プラザ平井

こんにちは。

江戸川区平井・小松川の骨盤調整ヨガ・ベビー、キッズヨガ教室インストラクターのきみづかです。

今日は共育プラザ平井での産後ヨガを担当させていただきました。3ヶ月～7ヶ月のかわいいベビちゃんとママ14組

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ご参加いただきありがとうございました！

産後の体型戻ししたいのに、こどもにかかりっきりで運動するヒマない～なんて思っているママには、ぜひお子さんと楽しみながらヨガやってほしいな、と思います。

スキンシップしながらこどもの運動能力を自然と高めていけますし、ママが気持ちよく呼吸をし、身体を伸ばし、リラックス＆リフレッシュすることは、こどもにとっても大事なこと。少し疲れたな、と思ったら、ココロとカラダをゆるゆるにしてみてくださーい

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※共育プラザ平井での産後ヨガ・ママヨガは、産休のため1月くらいまでお休みをいただく予定です。復帰しましたらまた是非ご参加ください

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今後の予定　

●9/11(水)ベビー＆ママヨガ＠共育プラザ平井　
●9/13(金)バロンフォトワークデジカメ講座キャンセル待ち
●9/17(火)授乳フォト撮影会　キャンセル待ち

●9/18(水)骨盤調整ヨガ@小松川さくらホール募集中

●9/19(木)骨盤調整ヨガ@中平井コミュニティ会館満席
●9/19(木)ベビーマッサージ教室　募集中残1

●9/20(金)ベビー＆ママヨガ@新大久保　募集中
●9/25(水)ベビーマッサージ教室　募集中残1

●9/29(日)JazzLive×asobi基地@江戸川橋保育園開催!!　募集中
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江戸川区平井・小松川・錦糸町ベビーマッサージ教室・ママのためのヨガ教室Le Berceau

江戸川・葛飾・墨田・江東区を中心に
ベビーマッサージ教室、
ベビーヨガ、骨盤調整ヨガ、マタニティーヨガ教室を開講中。
お子さまとご参加いただけるイベント・ワークショップの企画もしています。

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