積み重ねたものは裏切らない②

時短料理したいから

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今日も今日とてランニング

しおんです

 

 

 

 

 

 

1年ほど前はこんな弁当作ってたなー

 

 

 

 

 

この頃は旦那が自分で

お弁当箱洗ってくれてたけど

 

 

 

 

今では

今ではシンクに置きっぱなしなので

 

 

 

 

 

 

ありがとうとか美味しかったよ！

ぐらい言ってくれればまだ良いのですが･･･

 

 

 

 

 

余計なことは言うのに

言わなきゃいけないことは言わない

そんな人です

 

 

 

 

 

よって

今はおかず入れ無しの

タッパー弁当に変身したのです

 

 

 

 

作りがい全くないわー

 

 

 

 

 

ストレス発散も兼ねてランニング

 

 

 

 

 

 

そうそう！

前回キロ4分30秒切ってた(ﾟдﾟ)！

過去最高記録で嬉しいー

なーんて思ってましたが

 

 

 

 

 

 

 

また自己記録を塗り替えてました！

 

 

 

 

キロ4分14秒ペース

 

 

 

 

 

 

 

フルタイムで仕事した後のRUN

保育園お迎え前のRUN

 

 

 

 

時間がないとかきついとか言ってられない

本気で頑張ればやれる(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このニューバランス長距離にもってこいです

フルマラソンでも疲れにくい

ということはウォーキングにも良いですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポチっとしてくれると嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

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じゃぁね～