手抜き旦那弁当と今日のNIKE

時短料理したいから

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最近色んなことが明らかになってきてますが

片身は少し狭かったけど

ワクチン未接種でよかったーと思う

しおんです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁ私軽くコロナに罹りましたけど( ´∀｀ )

3歳の娘も同じくコロナに罹り

薬ももらいましたが

飲まずに治りました

 

 

 

 

自己免疫ってすごい

 

 

 

 

 

ってことでもちろん娘も接種しません

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

 

 

 

 

 

 

あるだけでもいいじゃん手抜き旦那弁当

 

 

今日もしろめー－－し

 

 

 

 

 

 

 

～今日の献立～

★焼いただけの竹輪

★たまごやき

★ピーマンの塩昆布炒め

★トマト

★レタス

★oisixの甘酢肉団子

 

 

 

 

 

 

 

今日のお弁当6時にできあがりー

 

 

 

 

 

 

 

今日のNIKE

 

 

 

旅行に行ってる間走ろうと意気込んでましたが

走るどころか食べ飲みまくってました

 

 

 

 

NIKEのシンプルなTシャツ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アラフィフでもショーパン履けるのは

ランニングの時だけ

 

 

 

 

計ってないけど

体重まだ50㌔切れてない気がします

走るのに重すぎて膝にきそうです( ﾟДﾟ)！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷凍おかずもあるのでオイシックス重宝してます

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じゃぁね～