私の職場の男性の方が仕事を辞めることになりました

1年前ぐらいに脳梗塞になり

半年ほど治療をして仕事復帰グー

 

しかし復帰して半年もたたない間に

やはりこの暑さもあってか体調が思わしくないと

仕事中に何度も「もうだめだ」と思いかけたと・・・

 

もしものことがあると会社にも迷惑がかかる

ということで辞められるみたいです

まだ51歳の働き盛り

奥様と身体の不自由なお母さまという家族がいらっしゃいます

家族の生活もあります

医療費もかかります

現実的な問題。。お金が必要になってくるのです

 

病気になることによって突然辞めなくてはならなくなった

元気なうちから健康には気をつけて

何かあったときの為に貯蓄と保険も大事キラキラ

色んな意味で自己管理しておかないといけないなと

教えられた気がします

 

 

 

妊活兼健康管理の為にウォーキング

7月も目標達成です拍手

 

 

 

43歳の生足ですみませんあせる笑い泣き

 

早めの大股ウォーキングでほどよく筋肉がついてきました拍手

 

 

筋肉がつくってことは代謝が上がるってことで

痩せやすくなります拍手

痩せたい人は筋トレして有酸素運動のウォーキングやランニングをすると

痩せやすいですよ爆  笑おいで

 

 

そして今日のニャングラサン

 

 

ね、ね、ね、、、ねむ、、、

 

 

 

寝てるわけないし!!

 

 

 

 

 

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んじゃまたね~