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こんにちは♡
イメージコンサルタント/
マインドアップカウンセラーの
瀧本 紗代です。
(初めましての方へ♡
自己紹介は【こちら】からご覧頂けますと嬉しいです♡)
突然ですが、
あなたはご自身に自信がありますか☺️♡？
ふいに聞かれますと、
長年自信なく自己肯定感低く
生きてきた私はいまだに
ドキッとしてしまうのですが…笑
本日は、大人の私達が
自信を持つために必要な○○♡
につきまして、
シェアさせて頂けたら嬉しいです🥰💓
それは…
『チャレンジをし続けること』
です♡
子どもの頃は、
出来ない事が沢山あって、
学校から宿題や課題をもらったり、
授業で新たなことに
チャレンジしたりする事など
多々あったかと思うのですが、
大人になるとチャレンジする事が
極端に減りませんか😅？
そこで、
自分から課題を作って
チャレンジして、乗り越える♡
その成功体験の積み重ねが
大きな自信に繋がるそうです☺️💕
先日、大好きな神崎恵さんも
Instagramライブで、
同じような事を仰っていて
正に❣️となりました💓
（こちらの最新刊も早速読了🥰♡
真っ直ぐ心に届く神崎さんの紡がれる言葉が
大好きです☺️💕）
ちなみに小さな成功体験の
積み重ねは
脳科学的にもとっても
有効です☺️🫶💕
内面的にも外面的にも
ご自身に自信を持って、
ご自身のなりたい未来を叶える♡
そんな大人の女性を
1人でも多く増やしたい💕
そんな想いで活動しております🥰
ぜひ♡皆様も小さなチャレンジ♡
実践されてみて頂けたらと
思います☺️💕
何か今必要な方に
届きましたら幸いです💓
本日もお読み頂き
ありがとうございました🥰♡
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