きんにくつう

はい。
今日は全身筋肉痛です（笑）



駅の階段が
イスに座るのが
水たまりをまたぐのが
ものすんごくしんどい(´Д` )笑



普段使わない筋肉使ったから
太ももの裏とか
二の腕の後ろとか
ぴーんってなってます(´･ω･｀)



今日の朝は
ミックスジュース作った～








キャベツ
ほうれん草
キウイフルーツ
レモン
調整豆乳



が入ってます＼(^o^)／



最近のお気に入りジュースです♪