「オトナ女子だからこそ

若々しい体と心を・・・ 　

巡りのよい体を目指すサロン」

マーノカローレの大野文枝です。

 

 

 

先日いらしたお客様

 

今年の夏に

 

お子さんと２人で

 

「手足口病」にかかったそうです


乳幼児がかかる「手足口病」ですが、
 

最近では大人がかかって大流行になりました


「手足口病」は
 

ウイルス性の感染症です


今年は

 

風邪を引いて咳だけがいつまでも残って

 

という方が本当に多かったです

 

 

 

コロナが治まってから

 

免疫力が下がっているなと感じています

 

 

なので

 

免疫力をアップしていきましょう

 

免疫力を上げるには

 

日頃の生活が大事です

 

 

その中で睡眠は欠かせません

早寝早起きを心がけて

 

食事は添加物のないものをなるべく選んでくださいね

 

添加物を消化するのに

 

たくさんのミネラルやビタミンが消費されます

 

だから自然と栄養不足に陥ります

 

添加物は注意してみてくださいね

 

 

精油の中にも

免疫力アップしてくれるものがあります

ティツリー

ユーカリ

ラベンサラ

ラベンダー

ベルガモット

などがあります

 

 

 

 

日頃から体と心を健康に

 

いつまでも元氣で働ける体作りをしていきましょう

 

エンジョイライフセミナーin東京開催

2025年11月8日

13時30分～

 

『現実とスピリチュアルで紐解く

不安との付き合い方』

詳細お申込みはこちら