こんにちは、ココロ・カラダほっとセラピスト：大野です。


前回の続き。



スクールで習うトリートメントは
筋肉の仕組みや位置を知っての
アプローチの仕方なので
痛みもなく、
今までのような気持ち悪さもなく
ましてや、
アロマの香りで気分もホンワカに・・・
しだいに
肩が楽になっていきました。
あのころ、
肩の筋張ったところを
はさみで切りたいと思っていたのが
ウソのようです。
「もしかして私の肩こりって
ストレスとか生活習慣から
きているのでは？」と・・・
あれだけ時間をかけてさんざん、やってもらっても
良くならなかったのは、
筋肉に対するアプローチの違いと
リラックス感。
柔らかくなった筋肉は、
血流も良くなり
その後、肩が張ってきた症状も
ストレッチやお風呂などで温めると
すぐに解消されるようになりました。


力を入れた施術で
筋肉は緩まないんですよ。
これは、私が経験してわかったことです。