おはようございます！！
なぜスパイスなのか。
暑かったり、寒かったり…。
体調崩したりされてませんか？？
春は排出の季節。
春野菜が体の排出を手伝ってくれるそうです。
旬のものを食べること。それってやっぱり意味があるんだなぁと思います。
昨年の9月から、月に1度スパイスカレー教室へ通っています。
スパイスの世界、すごく楽しくて
ハマってしまっています。
そのちょっと前に、体を壊したんですね。
お医者さんには、一生薬を飲んで、うまく付き合うしかないよ。
って言われました。
…で薬を飲んでみたものの、全身に蕁麻疹が出て、めまいがして
普段薬を飲まないので、過剰に反応してしまったのかなぁ。
それから、体のために出来ること。
体と心と思考は密接につながっていることを体感して、今までの自分の思考や、行動を変えていくこと、
そして自分の体の声を聞きながら体の求めていることをやっていこうと思うようになったのです。
そうしたら、体にいいもの達がいろんなところからやってきてくれました。
その１つがスパイス。
始めてそのカレーをいただいた時、体からすごく暖かくなって、とてもスッキリしたように感じたのです。
これだ！！！
と感じて、現在に至ります。
一見繋がりもないように感じますが、全て自然のものです。
人も自然一部なんだなぁと改めて感じて、
なるべくなるべく、その時々で自分の体が欲しているものを摂っていきたいなぁと思います。
もちろんストレスでポテチ食べまくるとかもあります（笑）
そんな自分も許します。
おととい、フォークス オーバーナイブスというドキュメンタリー映画を見たのですが、
食べることで、病を治すこと。
やっぱりそこに行き着くのかな。って思いました。
さて、今日は金曜日〜❤️
ステキな1日をお過ごしください！
