来週26日『乳がん経験者のためのヨガ』をオンラインアプリzoomで開催します | 【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

ヨガインストラクター。
福井県坂井市在住。

ヨガスタジオ
リビングスペースアタ 主宰

2015年より乳がんサバイバーとなる。
経験をもとに、全国で講演を多数開催。

ありのままで楽しく生きる!を発信しています♡


今日もご訪問頂きありがとうございますマカロン

来週4月26日に
『乳がん経験者のためのヨガ』
を無料オンラインzoomにて
開催しますマカロンピンクマカロン



急な開催となりましたが、乳がん経験者の方からお問い合わせも多く、急遽開催を決定いたしましたキラキラキラキラキラキラ




『乳がん経験者のためのヨガ』を始めるにあたっての想いはこちらにも書きましたが、▷乳がん経験者のための《こころからだゆるめるヨガ》 



いま感じている通院の不安や、
初めて経験する手術や抗がん剤。
術後の身体の変化など、
戸惑うことが多々あるがん治療。


不安な気持ちでいっぱいになりすぎて、
身体だけじゃなく心も病んでしまう時も結構あります。


そんな時にいつも寄り添ってくれたのは、
先輩サバイバーの存在でしたキラキラ

もちろん身近な家族や友人も本当に支えてくれたけど、同じ経験をしてるという共通点があるだけで、ふっと心が緩むのですキラキラ


そしていまだからこその、
このコロナの時期に
募っている不安もありますよね。


一緒にヨガをしながら同じ時間を共有することで、少し肩の力が抜け、よし!と思うことがきっとありますキラキラキラキラキラキラ





前回開催した時にも、
こんな素敵な感想を頂きましたチューリップ黄チューリップ黄チューリップ黄


乳がんの話をする人が周りにいないので、
話しができたらいいなと参加しました。
皆さんのいろんなお話をお聞きして、これからも自分の心と体をいたわっていきたいと思いました。久しぶりに体を動かして気分が晴れた感じがします。



同じ体験をした方と話をしてみたり、リハビリをしてみたいと参加しました。
参加して、いろんな事が聞けて良かったです。
家でもリンパを流したりやってみようと思います。身体が楽になりました。




身体に良いことを何か始めたいと思い受講しました。終わったあとは気持ちが楽になりました。
久々に自分の体と向き合えました。



ヨガがはじめての方でも、もちろんOKですチューリップ黄
少人数での開催ですので、いま困っている身体の状態についても、じっくりアドバイスさせて頂きますラブラブ


 

 

【日時】

2020年4月26日(日)

10:00~11:30

(レッスン後、おしゃべり時間を設けますキラキラお時間ある方、ぜひ好きな飲み物など用意されて、一緒におしゃべりしましょうキラキラキラキラキラキラ


【開催方法】ZOOM


受講当日までに、無料アプリ「zoom」をダウンロードしていただくと簡単に参加することが可能です。
 PCまたはお使いのスマートフォンにて、アプリをダウンロードください。
お申し込み頂いた方に受講ID、パスワードを配信させていただきます。ビデオ、マイクをONにしてご受講ください。



【料金】 2,000


【お支払い方法】
 PayPay 
 銀行振込


◆体調が優れない時は、無理をせずお休みしましょう。

◆ウィッグのご使用の有無は、ご自身が心地良くご参加できる方でお任せしております。

◆最初に皆さんと簡単な自己紹介や近況報告をシェアしてからのスタート致します。





担当インストラクター 髙橋 絵麻



Livng space Atha. 主宰

BYA認定骨盤調整ヨガ®︎インストラクター

ヨガスタジオ柳田養成コース卒業

ヨガインストラクター歴15年目

認定エステティシャン

国際薬膳食育師

BCY乳がんヨガ指導者登録インストラクター


「生きるを伝える写真展」代表

全国にて講演活動も行っています




【ご予約・お問い合わせ】

・お名前

・ご住所

・当日連絡のつくお電話番号

・参加クラス名

・お支払い方法
を明記の上、こちらまでお願いいたします。



LINE@→@xeo8499rからでも受け付けております。登録メールアドレス・お電話番号にお間違えないようご確認の上ご予約ください。


質問なども、ぜひお気軽にご連絡くださいチューリップ黄





がん経験者でなくでも、

気分が落ち込んでいる方
更年期と同じような症状がある方
夜寝にくい方
リラックスを求めている方

ぜひ一度ヨガを経験してみてくださいキラキラ
何かお役に立てることがあるかもしれません黄色い花




インスタライブもやっています。
インスタもチェックしてねラブラブ



ヨガスタジオ・レンタルスペース
Livng space Atha.

ヨガインストラクター 髙橋 絵麻です。

 

Living space Atha.(リビングスペース アタ)主宰

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スタジオHPはこちら▷http://living-space-atha.jp/

 

乳がん経験をもとに啓発の意味を込めて作成しました!生きるってなんだろう?の写真展

*「生きるを伝える写真展」プロジェクト代表

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写真展HPはこちら▷https://ikiru-syashinten.jimdofree.com/


出張レッスンも行っています!北海道や神奈川、名古屋、大阪など全国でWSを開催しています。

 


*乳がんの経験をもとに全国にて講演活動を多数行なっております。(50箇所以上開催実績あり)

講演ご依頼、お問い合わせはこちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S79806367/


プロフィールはこちらウインク


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福井テレビ

『ママは乳がん〜若年性患者たちの今〜』

FNSドキュメンタリー ギャラクシー賞受賞作品

https://www.youtube.com/watch?v=kFCfInvqKFM



NHK福井放送

『生きるを伝える写真展』

https://www.youtube.com/watch?v=wiBPdN8URd8