がんを一人で抱え込むのは限界だったから | 【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

ヨガインストラクター。
福井県坂井市在住。

ヨガスタジオ
リビングスペースアタ 主宰

2015年より乳がんサバイバーとなる。
経験をもとに、全国で講演を多数開催。

ありのままで楽しく生きる!を発信しています♡

生きるを伝えるyoga講師、髙橋絵麻です。

2015年10月に右乳がん、ステージ3aと告知。

半年間抗がん剤治療とホルモン療法を併用後、翌年5月に全摘手術を受ける。

術後、放射線を25回。現在はホルモン療法と経口摂取の抗がん剤を服用中。

告知された約2ヶ月後に「勝手にしこり触ってキャンペーン」をスタート。

手術までに約250人の方がしこりに触ってくださいました。

生きるを伝えるお話会を福井県内だけでなく、横浜や名古屋など各地で開催。

yogaを教える傍ら、ピンクリボン活動やがん教育授業なども行なっています。

病と共に楽に生きていくサークル「I am」(女性限定)も作りました!

ご興味ある方はこちら→⭐︎

 

 

 

 

YOGAYOMUさんで、

コラムを書かせていただいた時の4本目ですヒヨコ

こちらに保存しておきます星

 

 

 

 

副作用で髪の毛が抜けだした。

初めての抗がん剤から約10日後。

 

頭頂からどんどん抜けて、落ち武者みたいになっていった。

お風呂では毎回すごい量の毛が抜けて、掃除するのも一苦労。

毛が全部抜けるまで掃除し続けるなんてぞっとした。

 

見た目が変わっていくことに耐えられなかった。

心もまだまだ不安定。

鏡を、自分を、見たくないと思い始めていた。

だからすごくスッキリした。

 

 

 

バリカンしてくれた義母は後ろで泣いていたらしい。

もう既に抜けてしまったところもあるから、仕上がりは虎刈り。

父の電気シェーバーを借りて綺麗に仕上げた。

 

帰ってきたパパに、「じゃーん!」と見せたら、

開口一番「意外と似合うね」と言ってくれた。

なんてかっこいいんだ!と見直した瞬間だった笑。

(でも保育園から帰ってきた長女は見たくないと号泣だった、、、。)

 

 

 

 

いよいよ癌患者であることが見た目にもわかるようになった。

それまで癌経験のあるお友達や、近いママ友には話していたけど、

もともと、私は伝える人と伝えない人に差が出るのが嫌いだった。

 

それは私が仲間はずれにされた経験があるからだし、

個別に伝えて何度も同じことを繰り返すのが疲れてきた頃だった。

 

ママ友との何気ない、子供の成長が早いねみたいな会話は、

それが自分の目で見れるのかすらわからなくて、涙を堪えるのに必死だった。

 

 

 

フランクでキャッチーにカミングアウトしたいな。

じゃないと、ずっと気を使われたまま治療を続けるのは無理だ。。

私がいやすい環境は、自分で作らないと!

 

 

 

『勝手にしこり触ってキャンペーン』開催中です!

 

 

 

Facebookで公開した頭を丸めたままの私。

 

もう癌である自分を一人で抱え込むのは限界だった。

助けてほしかった。

 

 

公開したらお友達がたくさんコメントをくれた! 

 

一人で抱え込まなくていい。

みんなが助けてくれるんだ。

助けてって素直に言えば良かったんだ。

 

もう無理しなくていいって安心した瞬間だった。

 

 

 

 

 

実はしこり触ってキャンペーンを始めると母に伝えた時、

すごく反対された。

でも理由を聞いたら「私が更に傷つくんじゃないか」という心配だった。

 

やりたいと思うことに反対される時、

愛情からくるものが多い気がする。

 

だから今は「私は大丈夫だよ」と伝えるようにしてる。

 

自分が自分を信じることが出来れば、

たいていのことは越えられる。

 

髪の毛がなくなって、家事が出来なくなって、

育児も出来なくなって、気付いた先。

 

 

《なぁんだ、それでも大丈夫だった》

 

 

大好きだと伝えることが出来て、

ごはんが食べれて、

感情も味わうことが出来る。

 

なんて豊かなんだろう。

 

そう、多分きっと、

ここで気付けるかどうかで全て変わっていくんだろうな。