昨日も寒かったぁ💦💦
息子のバイト帰りも遅かったので
身体が温まる物を
ちゃんぽん麺風
市販の鍋の素は塩分高いから
作ったよ
まぁ～たまには美味しそう
って思う鍋の素買う時もあるけどね
副菜にオクラ、ほうれん草、カニカマのお浸し
私は自分の作るご飯食べたくないので
作ってる段階で飽きちゃう
なので作り置きをつまんだり
↑週1で作り置きストックしとく
野菜をムシャムシャしたり
家族にはバランス良く作るけど
私のバランスは良くないよ🆖
でも大丈夫元気だから
元気だから食べたい物を食べて
動いて、健康的に過ごす
そーするとダイエットにも良いしね✨
さぁ～今日は何を作ろ？？
牛肉解凍中やから
ご飯が進む、おかずにしようかな
今日も1日頑張ろう❣️