心と身体の耐性 | まなぴかのブログ

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最近SNSで田口ランディさんの文章が出てくるようになって

懐かしく拝見していますが


この間、激しく共感したこと


ドキュメンタリーなど重いテーマの物を観てしまうと、しばらくしんどい

これも老化現象なのか


というような事が書いてあって


私だけじゃないんだと

ほっとしたというか…


私も全く同じように思っていたので

やっぱり老化なんでしょう

歳を重ねて図太くなっている部分もあるし

良くも悪くも諦めが良くなったり

楽になっていく部分もあるけれど


前の自分だったらこんな事いつまでも引きずらないよな

とか

必要以上に気になってしまって気分が沈んで仕方がない

とか増えた


私の場合、老化の前に

母の病気が大きなショックで

それがキズになって、それから耐性が弱くなった自覚はあったんだけど

30代の私には全く想像も出来ない事態



ランディさんが言ってるように

ドキュメンタリーなんか興味あってよく見てたのに

見てて辛くなってしまって何日も引きずる


なるべく見ないようにするか

厳選するようにしている


図太さと諦めの良さとお気楽さとバランスを取りながら歳を重ねる

そのうち心だけじゃなくて身体も思うようにならなくなるんだろう

その時になって後悔しないように

今を過ごさないと、と思うばかりです