Aloha

こんにちは。

名古屋のロミロミセラピスト

Mikaでございます。

みなさま、３連休はどのように

過ごされましたか？

お出かけするにも絶好のお天気で

爽やかでしたね

まぁ私は建物の中にいずっぱりの

日々でしたが・・・。

楽しく過ごしておりました。

さてさて

『秋バテ 』というコトバを

今日テレビでみました。

夏の間に水分や冷たいものを沢山摂って

過ごしていた方・・・。

カラッと空気が乾燥し始めて

朝晩過ごしやすくなってきたこの頃

生活のリズムや体調の変化に

身体が対応できなくて

不調を訴える方が多いそうです。

ストレス性の症状になる方も

いらっしゃると思います。

通常であれば、

身体が対応してくれるような

精神的なストレスも

気候の変化や
気温の変化
今年の多雨（気圧の変化）

の多様性で

身体がいつも以上に過敏になって

頭痛や消化不良などの症状に

なっていらっしゃる方も多いかもしれません。

ゆっくりと休息することも大切ですね。

あとは

そういう気候の変化が大きい今の時期

におすすめなのが

ハワイアンロミロミ でのケアです。

 

体内の水分循環（血液・リンパ・水分）

の流れを促し

滞りを取ると

スッキリと身体もリセットされます。

肩こりや痛みを取るための

ほぐしマッサージもよいかもしれませんが

オイルを使い

身体全体を自然の流れに合わせて

整えていくことができます。

どうしてもこういった環境が変化するときは

心にも変調が出てきます。

身体と心のリズム、流れを整える

ハワイアンロミロミEnargyFlow

で、心身ともに良い状態で

食欲の秋
芸術の秋
読書の秋

秋の実りを満喫しませんか？？

この時期は、ホットストーンセラピーも
 
本当におすすめです。

ご予約お待ちしております。

ではでは今日はこのあたりで失礼いたします。

皆様の毎日が

爽やかな秋空のような清々しい幸せに

包まれますように。

 Mahalo Nui Loa